為什麼有人喜歡露營？最吸引人的優勢一次報你知
近年掀起露營風潮，不少人把露營當成主要的休閒活動之一。究竟露營有什麼魅力？即使途中事項繁瑣，卻也深受大家喜愛。
有些人喜歡露營是因為可以讓他們暫時遠離城市的喧囂，享受大自然的寧靜。有些人則是熱愛冒險，露營可以讓他們探索新的地方，體驗不同的文化。還有另一群人，是為了與家人或朋友共度美好時光，增進彼此感情。
不管是出於哪一種原因，露營都是一個對大家身心有益的活動，究竟具體的好處有哪些？一起來看看吧！
露營的好處
1.培養解決問題的能力：露營通常會遇到新的狀況，這些挑戰不是平常能遇到的，例如：如何搭帳收帳、環境是否安全、當資源不足的替代方案‧‧‧等，很多部分都需要靠經驗的累績，有些甚至連Google都無法準確的解決！
許多研究指出：面對新的挑戰可以促進大腦健康，腦部會分泌一種「多巴胺」的化學物質，這會讓我們感到興奮與提升學習效能。
2.對孩子大有益處：旅途中，孩子們可以學習與自然共處、資源分配，以及與他人間的互惠合作，可以增加孩子們的自信心與體魄，也讓他們學會獨立思考，擴大寶貝們的視野。
3.增加運動量：如果你習慣長時間久坐又缺乏運動，那麼露營將會是一個很好的體能訓練方式。旅途中，你會不斷探索周遭環境，想盡辦法完成帳篷的搭建，自然而然，運動量會比平常還要大。
4.讓自己更開心：透過規律運動、曬太陽，能夠增加血清素，這是一種奇妙的化學物質，有助於我們感到快樂。
露營可以做什麼？
露營活動的確是很令人興奮，你會在營地度過很多時間，如果沒有充分的規劃，過程中會讓你感到無聊，以下項目供你參考，幫助你度過愉快的夜晚。
1.娛樂用品：建議準備一些不依靠網路也能從事的物品，例如：書本、桌游、籃球‧‧‧等，也可考慮為孩子帶上拼圖、軌道車等玩具。
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2.活動安排：安排野餐、烹飪、攝影‧‧‧等，學習新技能，讓度假變得更有意義。
3.邀約三五好友：一起露營分享彼此生活經驗，一邊吃著烤肉，一邊唱著歌，增進彼此感情。
4.觀察自然環境：把注意力放在週圍環境，聽風聲、賞星空，自在放鬆沉澱自己。
